Creatina Monohidrato CR1 - 300gr

9,92 €

 Creatina Monohidrato Pura (100% Materia Prima)

 Incrementa Tu Fuerza Y Tu Resistencia

 Incrementa Tu Explosividad

 Mejora Tu Recuperación. Más Rápida

 Mejora Tus Esfuerzos A Máxima Intensidad

 Mayor Nitrógeno Músculo-esquelético

 Producto Micronizado En Malla 200

 Absorción Instantánea

 Fácil Digestión

 Apto Para Veganos

Cantidad
Disponible

¿QUÉ ES EL LA CREATINA?

La creatina es un aminoácido que aumenta la biodisponibilidad de la fosfocreatina en las células del músculo esquelético, mejora el desempeño muscular y deportivo debido a una resíntesis más rápida de ATP para proveer energía. También amortigua los iones de hidrógeno intracelular asociados con la producción de lactato y cansancio muscular durante el ejercicio.

La suplementación con creatina monohidrato provee un incremento de la fuerza de las contracciones musculares y el ejercicio aeróbico prolongado, siendo especialmente útil en deportes de fuerza durante las periodizaciones de fuerza-potencia, notándose significativamente su consumo en esfuerzos cortos de menos de 20 segundos y en intensidades de entrenamiento superiores al 85%. Se puede observar un mayor tamaño muscular y un ligero aumento de peso durante su consumo, debido a la acumulación de agua intramuscular.

Desde Nueva Nutricion® hemos optado por una fórmula de creatina registrada bajo el nombre de Creatona®, formulada a base de creatina monohidrato tamponada, lo que mejora notablemente su biodisponibilidad, haciendo que llegue más creatina a los músculos y de forma más rápida. Además, al estar tamponada, permite el bloqueo del ácido láctico producido en entrenamientos de alta intensidad, favoreciendo que puedan prolongarse los mismos durante más tiempo.

¿CÓMO Y CUANDO TOMAR CREATINA MONOHIDRATO?

La forma de tomar creatina monohidrato que aconsejamos es la siguiente:

  • Previamente al entrenamiento para realizar una carga de la misma y poseerla disponible de forma endógena al iniciar el mismo.
  • Durante el entrenamiento para asegurarnos de que no se agotan los depósitos de la misma, y de modo posterior para una rápida recarga de los depósitos musculares de fosfocreatina.

BENEFICIOS

  • Aumento De Fuerza
  • Mejorar la potencia muscular
  • Aumentar la congestión muscular
  • Retrasar la aparición de la fatiga muscular y psicológica
  • Favorecer la recuperación muscular
  • Incrementar la masa muscular libre de grasa
#CR1

Ficha técnica

Producto solo materia prima
Si
Alergias lácteos.
No
Alergias gluten.
No
Vegetariano
Si
Vegano.
Si

Descargas

Ficha producto.

Legislación y sanidad.

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