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Categoría: Proteínas

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✔️ Comprar Proteínas | ¿Qué Son Las Proteínas?

Proteínas

 

 

¿Qué son las proteínas?

La proteína es un macronutriente esencial para la construcción de la masa muscular. Lo puedes encontrar en productos de origen animal, frutos secos y legumbres como pueden ser: carne, aves, mariscos, judías y guisantes, huevos, productos procesados de soja, nueces, semillas, lácteos… Existen tres macronutrientes: Proteínas, Grasas y Carbohidratos; que proporcionan calorías o energía a tu organismo. El cuerpo humano requiere grandes cantidades de macronutrientes para sustentarse, de ahí el término “macro”.

 

¿Qué cantidades de proteína debemos consumir?

Cada gramo de proteína contiene 4 calorías. Las proteínas constituyen alrededor del 15 por ciento del peso corporal de una persona. Las proteínas son moléculas compuestas por aminoácidos (compuestos mayormente por carbono, hidrógeno, oxígeno, nitrógeno, azufre y fósforo). En resumen, los aminoácidos son los bloques con los que se construyen las proteínas y a su vez, las proteínas, son los bloques con los que se construye la masa muscular. Desde diversos centros especializados, como el instituto de medicina, se recomienda que entre el 10 y el 35 por ciento de las calorías diarias que ingerimos provengan de las proteínas. Un intervalo seguro y aceptado de ingesta de proteínas oscila entre 0,8 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal en personas no deportistas, hasta 2 gramos de proteína por kilogramo para los atletas o deportistas muy activos. Desde Nueva Nutrición® concluimos que la mayoría de la gente necesita ingerir de 20 a 30 gramos de proteína por comida. Estamos convencidos de que es uno de los problemas que están obstaculizando el crecimiento de tu masa muscular, además de poder afectar negativamente a tu metabolismo y niveles hormonales. No consumir una cantidad adecuada de proteínas te podría suponer un gran riesgo en el organismo, ya que debilitaría tu corazón, tu sistema inmunológico, tus músculos e incluso la correcta función de algunos órganos.

 

¿Qué funciones y beneficios tienen las proteínas en tu salud?

Las proteínas son muy beneficiosas para la salud y tienen de funciones y beneficios:

 

  • Mejora Tu Rendimiento Deportivo - Ayuda a mejorar el aparato músculo-esquelético y de forma indirecta aporta glucógeno a nuestro sistema conectivo.
  • Mejora Tu Capacidad Inmunológica - Gracias a la lactoferrina (biomolécula de la proteína) y al glutatión (antioxidante) que contiene la proteína concentrada ayudas a mejorar tu sistema inmunológico, evitando así, infecciones y enfermedades.
  • Reduce Riesgo De Lesiones - A mayor nivel de proteínas se produce un incremento de la relación proteína-colágeno ayudando a proteger nuestro sistema conectivo.
  • Sirven para formar y reparar tejidos: Piel, órganos, músculos, uñas, pelo y huesos.
  • Son necesarias para que todas las células de nuestro cuerpo cumplan su función correctamente.
  • Aportan energía.
  • Son necesarias para la correcta distribución del oxígeno en la sangre.
  • Si no tuvieras proteínas, tu organismo no asimilaría de forma correcta el resto de nutrientes esenciales.
  • Conforman la estructura de nuestro ADN.
  • Ayuda a mantener los correctos niveles de azúcar en nuestra sangre.

Comprar Whey Protein

Si estás pensando en comprar Whey Protein profesional de suero de leche, nuestra recomendación es la Proteína Concetrada C80. El concentrado de proteína de suero corresponde a uno de los suplementos de nutrición deportiva más populares utilizados actualmente para el crecimiento y recuperación muscular, así como para el mantenimiento de la propia masa muscular, entre otras funciones tales como: elevar los niveles de glutatión, aportación de micronutrientes, potenciación del sistema inmunológico, funciones enzimáticas, soporte del sistema hormonal, aumento de los niveles de colágeno, etc.

Proviene de la leche de vaca de pasto libre, presentado una biodisponibilidad y aminogramas excelentes. Se trata de un magnífico recurso para elevar la cantidad proteica correspondiente al plan nutricional de un deportista o cualquier persona, que por motivos particulares, requiera aumentar la cantidad de proteína que consume en su día a día. 

Posee una concentración de proteínas de un 80%, desde Nueva Nutrición® apostamos por ofrecer la máxima calidad en cada uno de nuestros productos, por ello trabajamos materias primas puras sin tratar, provenientes de los mejores proveedores a nivel internacional. Nuestro concentrado presenta una buena solubilidad, un aporte de grasas e hidratos de carbono bajo y resulta un suplemento relativamente económico por su facilidad de extracción, la cual no requiere de un proceso de microfiltración por flujo cruzado.

 

Comprar Whey Protein Isolate

Si estás pensando en comprar Whey Protein Isolate profesional de suero de leche, nuestra recomendación es el Aislado De Proteína A91. El aislado o isolatado se extrae de la leche de vaca, por lo que posee características y funciones muy similares al concentrado de proteína de suero de leche. La particularidad de este producto es su más elevada concentración de proteína, correspondiente a un 92%. Posee unas ínfimas cantidades de carbohidratos y grasas y unas trazas apenas presentes de lactosa, por lo que es un suplemento apto para intolerantes a la misma.

Esta proteína se somete a un proceso de microfiltración de flujo cruzado a baja temperatura, consiguiendo unos índices proteicos más elevados, manteniendo intacta la integridad de las fracciones proteicas y los micronutrientes, no desnaturalizándose la propia proteína. Debido a este proceso se encarecen los costes de fabricación, resultando ser un suplemento para un perfil de gente más exigente con sus requerimientos nutricionales y un plan nutricional completamente ajustado a sus requerimientos y actividad.

En Nueva Nutrición® apostamos por ofrecer la máxima calidad en cada uno de nuestros productos, por ello trabajamos materias primas puras sin tratar, provenientes de los mejores proveedores a nivel internacional. 

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